Shoppat

Hej hopp!
Jajemen, tryter motivationen... Köp en träningstidning, nya träningskläder... Pigga upp dig själv! :-)

Idag skulle vi nämligen köpa ut nya kläder för 1life, så några linnen, sportbh, trekvartstights, långa fodrade tights, värmeväst, mössa, skidhanskar, pannband, underkläder... Ja... mm, införskaffades idag! Fick dock inte med mig många prylar hem, då de skulle på tryck... Så jag får helt enkelt visa vid ett senare tillfälle ;-)
Självklart finns det grejor jag gärna skulle kanske köpt av ett annat märke... Tänker då mest på skidkläderna...
Men för 50% rabatt, så duger kläderna fint! De sitter skönt och är faktiskt snygga, så jag är nöjd :-)

Sedan blev det lite nytt åt Zekeman, och en mkt snygg tröja till sambon! :-)
Nöjd med dagen?! Jajemen!

Imorgon blir det gymmet, och förhoppningsvis en sväng ut i skidspåret!

Men nu... En PW med värdens finaste fluffar :-)

Kram på Er


Helg!

Jo, då var andra inlämningsuppgiften klar och min helg kan börja! Härligt värre!

Synd bara på att bilen fortfarande är
På verkstaden... Inkompetenta förbannade jävla tomtar...
Ytterligare en vecka till igår... Jaha...

Filurar på middag och kvällsmys till
Kvällen... Ska bli skönt att slappna av lite... Först veckostädning, tvätt och sådant nödvändigt ont innan bara :-)

Sköt om Er!


Tankeställare..

Blanda inte ihop min personlighet och min attityd...
Min personlighet är vem jag är..
Och min attityd beror på vem du är!


En bra dag

I träningens tecken!
Och den avslutas givetvis med en hel del mys och bus men både tvåbenta som fyrbenta hjärtan!
Vi säger Godnatt... För nu ska batterierna laddas om och jag ska planera morgondagens träning, plugg och annat smått och gott :-)

Kram på Er


Träning, träning :-)

07.00 imorse klev jag utanför dörren här hemma och tog mig en RASK promenad ner mot gymmet! Frisk och härlig luft andades jag in och det kändes tipptopp! Mer sådant... Morgon PW!!
Annars gick det fint på gymmet, stärsk... Nja... Tappat formen lite känner jag... Fokus ligger nu mer på konditionen... Tjejvasan som står bakom hörnet och lurar... SEDAN ska det börja BYGGAS för att sedan köra en deffperiod innebär sommaren, hej magmuskler och trimmad az till sommaren ;-)

Men... Nu blir det frukost, snabbt ombyte och ut i skidspåret ... Toppen väder ute... Kan inte bli bättre än så!!
Bättre sätt att rensa skallen på innan man ska sätta sig med böckerna finns nog inte :-)

Nej... Frukost var det :-)
KRAM


Mys

Vad tycker ni om mitt nykomponerade ljusfat då!!? Super Nice tycker jag :-)


Späckad helg!

Vi har haft främmande hela helgen, firat 35-års och 14månaders dag!
Imorse gjord jag min alldeles första Schwartzwald tårta, blev nog ganska okej... Iaf om jag ska tro på mmmm.andet från sambon! :-)
Imorgon är det dags för plugg igen... Men Tror faktiskt att jag ska sätta mig snart... ;-) så snart Zeke gör kvällen!

Men annars kanske jag skulle försökt mig på en ny outfit på bloggen...!? Måste bara spåna lite innan...

Mys å Må Hörni så hör vi!
Kram


Super lunch!!

Ja!! :-)
Idag blev det en matvete och broccolimix toppad med lite färsk chili för lite sting. Kryddig laxfilé och en kall örtyoughurt gjord på lättkesella! Ett stort glas vatten och en Wasa sport knäcke!
MYCKET GOTT!!

Nu ska jag efter en hel del bus med Zekeman, någon timmas pluggande och som skrivet ovan - en awesome lunch -
Göra fluffarna sällskap och slumra någon minut innan träningen!

KRAM

Btw...sovrummet har fått en ny touch - turkos! Me like! Skön känsla råder där inne, precis som de ska :-)


Bra start på dagen

Ursäkta... Uppehållet blev längre än väntat! Ursäkta, dumt av mig då statistiken sköt i höjden där ett tag!
Ja, nu är jag tillbaka!
Julen bjöd på mkt gott... Men nu är den över.. Och satsningen har åter igen börjat!
Igår började jag mina 4veckors diet! Trodde det skulle gå tungt, men det känns förvånansvärt lätt! Och istället för att tänka på allt jag inte får äta så fokuserar jag på allt GOTT jag FÅR äta!
Kvällsmålet igår (smoothie) var en höjdare utan dess like :-) mer sådant!
Tips på olika smaker mottages gärna!
Men det är ju bara ens egen fantasi som sätter stop! :-)

Idag blev det en frukost bestående utav naturell fil, toppad med pumpakärnor, solrosfrön, kokos och blåbär! Till det kaffe med lite lättmjölk och kanel och ett stort glas vatten!
Laddad för dagens utmaningar!
Träning... Och lite nya ljuskällor till lägenheten! :-) jooooobigt ;-)
Jo... Ska förhoppningsvis hämta ut bilen från verkstaden också... Punga ut med en självrisk på 3000:- ... :-(
Mindre skoj!!
Sedan ska en ny liten dator införskaffas, för mina studier! :-) yihoo! Det går bra! Jag är supertaggad!!
Jo... Igår kunde jag nämligen börja titulera mig själv som student! SUPERKUL! :-)

Nej... Det var väl allt! KRAM på Er så hörs vi vidare snart :-)


Älskade gym!

Imorgon ses vi igen! :-)
Och med nya pjuks dessutom!
Imorgon lär jag vara stark som satan ;-)
Fick ett presentkort på ett par nya skor för gymträning av lille Zekeman och min fina sambo i julklapp!
Och de här blev de... Och idag var det dessutom rea!! I like it ;-)
Nu ska jag sussa gott och drömma om allt roligt jag ska träna imorgon efter en hel radda dagars julledighet!
Hujeda mig... På söndag börjar hårdkörning! :-)

Kram


Underbara!

Också av en kär vän <3
(lägg även märke till färgerna ;-)


<3

En fin julklapp av en fin vän!
Jag ska läsa och verkligen ta orden till mig varje morgon jag stiger upp!!
Tack snälla du!


Barnrum

Zekes rum börjar nu så smått Komma i ordning :-)
Lilla fisen!! :-)
Tavlor, basketkorg och lite småfix kvar bara! OCH självklart de obligatoriska döskallegardinerna ;-)


Fullt upp inför julen

Det ska städas, det ska inhandlas
Julklappar, mat... Det ska bakas... Ja...
Och däremellan ska jag försöka klämma in träning med hundarna, mys med sonen och kanske en och annan puss med sambon!
Fullt upp med andra ord...
Det kan bli något inlägg nu under juldagarna, men jag lovar inget...
Det har ju varit dåligt nu några dagar på den fronten :-P
Annars är det som jag sagt... 1 jan smäller det! Följ med!! :-)

Men tills dess ska jag se till att njuta av livets goda och julen och nyårets mys!

God Jul till Er Alla!!
Och ett Gott Nytt År <3


Usch...

Nu är det verkligen nog av det goda...
Bakat lite inför julen... Och nu är jag leds... Kanske är det ett bra tips??!!
Att baka mkt och smaka av och sedan är det bra??!!
Nu blir det strikt från och med imorgon fram till jul!
Sedan har jag livat mig själv att lossa lite på tyglarna just i jul och nyårsdagarna!
Men sedan är det fullt ös från 1 januari igen!!
Jag har många mål att nå!! Och nu jävlar är det min tur att nå dem också!! :-)
Jag har förutsättningarna!! Jag har viljan!! Vägen blir som så mkt roligare då!!

Så... I jan kommer bloggen göras om lite... Fokus kommer ligga på träning!
MEN ni kommer följa mitt liv... Och jag är ju faktiskt sambo, mamma och hundägare också! ;-)
Så lite blandad kompott blir det :-)

Roligt nu när så många träningsintresserade människor läser! Statistiken har skjutit i höjden!! Såå kul!!
Lämna gärna ett spår efter Er så jag kan läsa och följa Er!!

Men som sagt, ni som tränar och har koll!
Jag vill ha tag i ett bra pulver!!
Gärna innehållande så lite kolhydrater som möjligt...!
Har ni något tips?!


Stora Varma Kramar till Er Alla!!!


Rygg & Biceps

Fortfarande träningsvärk i ryggen sedan helgens pass... BRA pass ;-)

MEN Jag är krasslig... Halsont och ömmande leder... Vilodagar 2 blir det nu... Tillbaka på banan på torsdag hoppas jag! :-)
Nu har ju snön kommit för att stanna också!! Yey, ut på skidorna snarast möjligt :-)

KRAM

Och tack alla fina Ni för att Ni röstat!! :-)


Finalisterna till FitnessFighten nov 2011

Ni anar inte vilken lycka!!! Jag tog min till finalplats!!! Jag har kommit en bra bit på vägen i mitt mål att nå en starkare och mer vältränad kropp.
Snälla, ge mig en chans att utveckla detta lite till!!
Gå in på länken och rösta!

Rösta på en vinnare av FitnessFighten november 2011
http://www.fitness-magazine.com/index.php?option=com_content&view=article&id=2031%3Aroesta-pa-vem-som-skall-vinna-fitnessfighten-september-2011&catid=70%3Ainstruktoerstaevling&Itemid=104



STORA KRAMAR till ER!!!

Pyssel.. Nu gymmet

Julmysjox, musik och pyssel har det varit nu under fm...
Nu väntar gymmet


Jobb sökes

Målinriktad, engagerad och positi träningstok söker jobb!!!
Är JAG vad DU letar efter?! :-)

Hmm... Sitter här hemma, skorven sover, hundarna har gömt sig i sängen pga ovädret som råder utanför fönstren ... Och jag... Ja, jag söker jobb!!
Skriver cv'n så det snart sprutar ut ur öronen på mig!

FAN vad jag vill ha ett jobb, veta säkert vad man gör!! Jag är glad för det lilla!
Men lite vill alltid ha mer ;-)

Vet du något?! Jag lyssnar!

Puss å Kram


Mysigt

Snön kom inatt :-)
Älskade snö!! Än har jag inte hunnit blivit irriterad eftersom jag inte behöva använt bilen ;-) OCH snöskottningen är ju inte mitt ansvar heller! Tacktack :-)
Så!! Jag välkomnar det här fina vita täcket med öppna armar!
Mysiga tid


Tidigare inlägg Nyare inlägg
RSS 2.0